Развитие фигур
Задача урока: Различать учебный вариант Sacala и Exhibela.
- Уровень
- После базы
- Практика
- В паре
Шаг 19 из 31 / Сальса касино
Разберите ещё один учебный вариант правого поворота и научитесь сравнивать технику за разными названиями.
Перед началом: повторите Exhibela и закрытую позицию. На практику — 12 минут.
Почему Sacala похожа на Exhibela
В разных школах Sacala и Exhibela могут обозначать близкие варианты правого поворота ведомого. В выбранном видео Salsafición преподаватели используют оба названия для одной фигуры. Поэтому этот урок — дополнительный разбор варианта и тренировка распознавания подготовки, а не обещание совершенно нового движения.
Если вы уже прошли Exhibela, сравните исходную базу, направление подготовки и завершение. Умение увидеть знакомую задачу за другим названием помогает учиться у разных преподавателей и танцевать с новыми партнёрами.
Видео для наблюдения и практики
Salsafición — Sácala, Cuban Salsa Course, Lesson 07 — открыть на YouTube. Язык: английский. Русская памятка и упражнения ниже — самостоятельный материал MyDanceLife.
В этом показе используется закрытая позиция и база вперёд-назад, которую преподаватели называют Pa’ti pa’mí. Сначала посмотрите базу, затем поворот соло и соединение в паре. Не переносите в этот вариант маршрут из другого видео только потому, что название совпало.
Подготовка и исполнение
Что именно тренируем
Ведущий поднимает соединённую руку на подготовке к 3. В видео направление поворота дополнительно обозначается контактом правой руки со спиной в области лопатки. Такой сигнал должен быть небольшим и понятным, без удара или силового разворачивания партнёра. Ноги ведущего продолжают базу.
Ведомый после подготовки выполняет правый поворот на 5–6–7 и возвращается к парному соединению. Свободная левая рука не цепляется за спину или шею ведущего: иначе собственный контакт заблокирует движение. Сначала разберите это освобождение руки медленно, без музыки.
Сравните два учебных показа
| Что сравнить | Exhibela в нашем уроке | Sacala здесь |
|---|---|---|
| Источник | Dance Papi | Salsafición |
| Исходная база | Llevala Pa’bajo | Pa’ti pa’mí |
| Подготовка | Направление соединённой руки на 3 | Подъём руки на 3, дополнительный контакт через спину |
| Общая задача | Правый поворот на 5–6–7 и возврат к базе | Правый поворот на 5–6–7 и возврат к базе |
Ошибки при смене учебного варианта
- Начинать поворот сразу при подъёме руки. Сохраните подготовку и дождитесь шага на 5.
- Держаться свободной рукой за партнёра. Освободите её маршрут до поворота.
- Заменять сигнал толчком. Уменьшите усилие и уточните направление, сохраняя собственную опору.
- Спорить о названии вместо движения. Согласуйте, какой показ и какую базу вы сейчас повторяете.
Практика на 12 минут
- 3 минуты: повторите выбранную базу без поворота.
- 3 минуты: выполните шаги ведомого соло, считая всю восьмёрку.
- 3 минуты: соедините роли, особенно внимательно пройдите освобождение и возвращение свободной руки.
- 3 минуты: повторите под музыку. После этого словами назовите сходство и различие с уроком Exhibela.
Проверьте себя
Личная самопроверка
Отмечайте то, что получается во время практики. Тест проверяет понимание; выполнение движения оцениваете вы.
Сохранение отметок в этом браузере доступно с JavaScript.
Отметки отражают вашу оценку практики. Они не подтверждают освоение движения и не являются результатом теста.
Источники и учебный подход
Видеоурок Salsafición — Sácala, Lesson 07 использует названия Sácala и Exhíbela для одной фигуры. Сравнение выполнено с Exhibe от Dance Papi, уже разобранной в каталоге. Упражнения и схемы MyDanceLife не являются дословным переводом видеоматериалов.
Переходите дальше, когда упражнение получается в спокойном темпе. При необходимости вернитесь к основам.
Все уроки и фильтры ↗