Enchufla doble в касино: возврат и повторный проход

Шаг 21 из 31 / Сальса касино

Перед началом: уверенная Enchufla, Guapea и Dile que no. На практику — 15 минут.

Возврат меняет знакомую Enchufla

Enchufla doble использует знакомое начало Enchufla, но после первого прохода пара возвращается к исходному расположению. Затем выполняется обычная Enchufla и выбранный выход. Главная новая задача — вовремя обозначить возвращение, сохраняя шаги обоих участников.

Видео для наблюдения и практики

▶Dance Papi — Enchufla DobleВключить видео

Dance Papi — Enchufla Doble — открыть на YouTube. Язык: английский. Русская памятка и упражнения ниже — самостоятельный материал MyDanceLife.

Проследите первую восьмёрку с возвратом, затем обычную Enchufla. Преподаватели отдельно показывают шаги обеих ролей. Завершающий Dile que no повторите по нашему отдельному уроку.

Проход, возврат, повтор

Первая восьмёрка по ролям

Ведомый: на 1 — небольшой шаг правой назад, на 2 — перенос на левую, на 3 — шаг правой со сменой места, как в знакомой Enchufla. Получив сигнал возвращения, на 5 шагните левой немного назад, на 6 перенесите вес на правую, на 7 шагните левой и снова окажитесь лицом к ведущему.

Ведущий: к 3 обозначьте возврат через мягкий контакт с левым плечом партнёра. На 5 — правая на месте, на 6 — левая вперёд, на 7 — правая с возвращением лицом к ведомому. На следующую восьмёрку выполните обычную Enchufla, освобождая дальнейший проход.

Сигнал должен появиться вовремя

Не ждите, пока партнёр уже ушёл по траектории обычной Enchufla. Поздняя попытка вернуть его заставит тормозить всем телом. Сначала потренируйте короткое, небольшое движение с понятным контактом, затем добавьте непрерывный счёт.

Ведомому полезно сохранять внимание к текущему ведению. Если вы заранее решили, что фигура обязательно будет doble, появится возврат даже там, где ведущий предложил обычный проход. Проверяйте это чередованием двух уже согласованных вариантов на медленной практике.

Частые ошибки

• Пауза ног при смене направления. На 5–6–7 продолжаются три переноса веса.
• Сильный толчок в плечо. Уменьшите усилие и подготовьте контакт раньше.
• Слишком большой шаг назад. Возврат становится длиннее и растягивает руки. Сократите амплитуду.
• Автоматический повтор возврата. На второй Enchufla нужно завершить проход, а не снова вернуться.

Практика на 15 минут

1. 3 минуты: повторите обычную Enchufla и её выход.
2. 4 минуты: разберите только первую восьмёрку doble. После возврата остановитесь и проверьте положение пары.
3. 4 минуты: соедините возврат с обычной Enchufla и Dile que no.
4. 4 минуты: под спокойную музыку чередуйте обычную и двойную Enchufla, оставляя базу между попытками.

Обсуждайте, был ли понятен момент возврата. Если он считывается только по названию, произнесённому вслух, вернитесь к отдельной тренировке подготовки.

Проверьте себя

Отметки отражают вашу оценку практики. Они не подтверждают освоение движения и не являются результатом теста.