Счёт, роли и опора
Задача урока: Разбирать сольные шаги роли следующего On2.
- Уровень
- С нуля
- Практика
- Соло
NY / Mambo / Урок 3
Задача
Следующий: брейк левой вперёд на 2, правой назад на 6.
Что изучаем
Следующий начинает правой на 1, делает передний брейк левой на 2 и задний брейк правой на 6. Порядок: П–Л–П / Л–П–Л. Учи свою роль относительно своего тела, не копируя изображение ведущего как зеркало.
Тонкость: В паре следующий сохраняет самостоятельную опору и отвечает на направление. Отсутствие фигуры означает обычную базу, а не необходимость угадать поворот.
Следующий
| Счёт | Нога | Действие |
|---|---|---|
| 1 | П | маленький шаг вперёд |
| 2 | Л | вперёд · брейк |
| 3 | П | возврат |
| 5 | Л | маленький шаг назад |
| 6 | П | назад · брейк |
| 7 | Л | возврат |
Если уже танцуешь LA или касино
В LA следующего учили начинать назад на 1. Здесь начало первой половины направлено вперёд.
Карта ног · по счёту
База следующего
ET On2 · движущаяся база · шаги 1–2–3 / 5–6–7
Вид сверху со стороны танцующего: вперёд ↑. Л и П — твои ноги; схема не зеркальная. Л — левая, П — правая; это ваши стороны.
- Заливка и кольцо — опора
- Контур — свободная нога
- Пунктир — тап без переноса веса
Показано положение после каждого действия. Расстояния условные. Стрелка соединяет прежнее и новое положение стопы. Схема передаёт порядок и направление шагов; длину шага и пластику она не задаёт.
Схема показывает порядок стоп и опору. Расстояния условные. На 4 и 8 нет нового переноса веса; это не остановка всего тела. На 1 и 5 — небольшие подготовительные шаги, на 2 и 6 — брейки. Не заменяй 1 или 5 приставкой.
Следующий · брейки левой на 2 и правой на 6
Старт
Исходное положениеПодготовьте исходное положение.
Опора: левая нога.
Счёт 1
Перенос весаНебольшой шаг правой вперёд с весом. Это подготовка.
Опора: правая нога.
Счёт 2
Перенос весаЛевая ещё вперёд, дальше правой. Прими вес: передний брейк.
Опора: левая нога.
Счёт 3
Перенос весаВерни вес на правую позади левой; стопа остаётся на месте.
Опора: правая нога.
Счёт 4
Без нового шагаНового шага нет; опора на правой. Продолжай считать.
Опора: правая нога.
Счёт 5
Перенос весаНебольшой шаг левой назад с весом. Подготовь задний брейк.
Опора: левая нога.
Счёт 6
Перенос весаПравая назад с весом — задний брейк.
Опора: правая нога.
Счёт 7
Перенос весаВерни вес на левую впереди правой; стопа остаётся на месте.
Опора: левая нога.
Счёт 8
Без нового шагаНового шага нет. Правая свободна для следующей 1.
Опора: левая нога.
Листайте кнопками или свайпом влево и вправо. С клавиатуры: Tab — перейти к схеме, ← и → — сменить счёт.
Все действия и опора — текстом
- Старт. Подготовьте исходное положение. Опора: левая нога.
- Счёт 1. Небольшой шаг правой вперёд с весом. Это подготовка. Опора: правая нога.
- Счёт 2. Левая ещё вперёд, дальше правой. Прими вес: передний брейк. Опора: левая нога.
- Счёт 3. Верни вес на правую позади левой; стопа остаётся на месте. Опора: правая нога.
- Счёт 4. Нового шага нет; опора на правой. Продолжай считать. Опора: правая нога.
- Счёт 5. Небольшой шаг левой назад с весом. Подготовь задний брейк. Опора: левая нога.
- Счёт 6. Правая назад с весом — задний брейк. Опора: правая нога.
- Счёт 7. Верни вес на левую впереди правой; стопа остаётся на месте. Опора: левая нога.
- Счёт 8. Нового шага нет. Правая свободна для следующей 1. Опора: левая нога.
Основа этой карты
- Tony Duarte / Salsabor Tropical — Письменная последовательность шагов и переносов веса.
Памятка и прежние схемы
Движение по этапам
Листай карточки кнопками, свайпом или стрелками клавиатуры. В схемах стоп зелёный показывает текущую опору; стрелка — перемещение стопы. В парных схемах показан маршрут корпуса сверху. Размер шагов и расстояния условные.
ЭТАП 01 / 06
1 · правая
Правая немного вперёд или почти на месте, вес на правой.
ЭТАП 02 / 06
2 · левая
Левая вперёд с весом: передний брейк.
ЭТАП 03 / 06
3 · правая
Верни вес на правую. Сохрани мягкие колени и спокойную голову.
ЭТАП 04 / 06
5 · левая
Небольшой шаг левой назад, вес на левой.
ЭТАП 05 / 06
6 · правая
Правая назад с весом: задний брейк.
ЭТАП 06 / 06
7 · левая
Верни вес на левую. На 8 нового обычного шага нет.
Практика
Короткое задание
Сначала 8 сольных восьмёрок. Потом напротив партнёра без рук. Добавь контакт, только когда порядок ног и расстояние устойчивы.
Типичные ошибки
- Начинать левой, копируя ведущего: отдельно проговори П–Л–П.
- Сразу двигаться к поднятой руке: сначала проверь подготовку и свою опору.
Начни с комфортной разминки, маленькой амплитуды и медленного счёта. Стопа может разворачиваться вместе с телом. В паре сначала согласуйте удобство контакта.
Видео и задание к просмотру
Addicted2Salsa · Basic Salsa Step On2
Этот ролик — краткое введение в On2. Сначала определи показанную роль. Для нашей базы следующего проверь брейк левой вперёд на 2 и правой назад на 6; порядок ног двух ролей не одинаков.
Короткий вводный разбор On2. Используй его для сравнения счёта; наше упражнение разбирается отдельно.
Самопроверка
На какой ноге вес после 7 у следующего?
На левой. Правая свободна к новой 1.
Личная самопроверка
Отмечайте то, что получается во время практики. Тест проверяет понимание; выполнение движения оцениваете вы.
Сохранение отметок в этом браузере доступно с JavaScript.
Отметки отражают вашу оценку практики. Они не подтверждают освоение движения и не являются результатом теста.
Переходите дальше, когда упражнение получается в спокойном темпе. При необходимости вернитесь к основам.
Все уроки и фильтры ↗