Счёт, роли и опора
Задача урока: Разбирать сольные шаги роли ведущего On2.
- Уровень
- С нуля
- Практика
- Соло
NY / Mambo / Урок 2
Задача
Ведущий: брейк правой назад на 2 и левой вперёд на 6.
Что изучаем
Учебная база ведущего: Л–П–Л / П–Л–П. Задний брейк правой на 2, передний брейк левой на 6. На 1 и 5 шаг небольшой: его точная длина может зависеть от школы, но он не заменяет следующий брейк.
Тонкость: Все стороны относительны твоему телу. Вид сверху не зеркалит движение. Стопы на рисунке показывают учебное расположение, а не обязательную длину шага.
Ведущий
| Счёт | Нога | Действие |
|---|---|---|
| 1 | Л | маленький шаг назад |
| 2 | П | назад · брейк |
| 3 | Л | возврат |
| 5 | П | маленький шаг вперёд |
| 6 | Л | вперёд · брейк |
| 7 | П | возврат |
Если уже танцуешь LA или касино
После касино или LA сначала переучи направления. Не ограничивайся заменой произносимого числа.
Карта ног · по счёту
База ведущего
ET On2 · движущаяся база · шаги 1–2–3 / 5–6–7
Вид сверху со стороны танцующего: вперёд ↑. Л и П — твои ноги; схема не зеркальная. Л — левая, П — правая; это ваши стороны.
- Заливка и кольцо — опора
- Контур — свободная нога
- Пунктир — тап без переноса веса
Показано положение после каждого действия. Расстояния условные. Стрелка соединяет прежнее и новое положение стопы. Схема передаёт порядок и направление шагов; длину шага и пластику она не задаёт.
Схема показывает порядок стоп и опору. Расстояния условные. На 4 и 8 нет нового переноса веса; это не остановка всего тела. На 1 и 5 — небольшие подготовительные шаги, на 2 и 6 — брейки. Не заменяй 1 или 5 приставкой.
Ведущий · брейки правой на 2 и левой на 6
Старт
Исходное положениеПодготовьте исходное положение.
Опора: правая нога.
Счёт 1
Перенос весаНебольшой шаг левой назад с весом. Это подготовка.
Опора: левая нога.
Счёт 2
Перенос весаПравая ещё назад, за левую по глубине. Прими вес: задний брейк.
Опора: правая нога.
Счёт 3
Перенос весаВерни вес на левую впереди правой; стопа остаётся на месте.
Опора: левая нога.
Счёт 4
Без нового шагаНового шага нет; опора на левой. Продолжай считать.
Опора: левая нога.
Счёт 5
Перенос весаНебольшой шаг правой вперёд с весом. Подготовь передний брейк.
Опора: правая нога.
Счёт 6
Перенос весаЛевая вперёд с весом — передний брейк.
Опора: левая нога.
Счёт 7
Перенос весаВерни вес на правую позади левой; стопа остаётся на месте.
Опора: правая нога.
Счёт 8
Без нового шагаНового шага нет. Левая свободна для следующей 1.
Опора: правая нога.
Листайте кнопками или свайпом влево и вправо. С клавиатуры: Tab — перейти к схеме, ← и → — сменить счёт.
Все действия и опора — текстом
- Старт. Подготовьте исходное положение. Опора: правая нога.
- Счёт 1. Небольшой шаг левой назад с весом. Это подготовка. Опора: левая нога.
- Счёт 2. Правая ещё назад, за левую по глубине. Прими вес: задний брейк. Опора: правая нога.
- Счёт 3. Верни вес на левую впереди правой; стопа остаётся на месте. Опора: левая нога.
- Счёт 4. Нового шага нет; опора на левой. Продолжай считать. Опора: левая нога.
- Счёт 5. Небольшой шаг правой вперёд с весом. Подготовь передний брейк. Опора: правая нога.
- Счёт 6. Левая вперёд с весом — передний брейк. Опора: левая нога.
- Счёт 7. Верни вес на правую позади левой; стопа остаётся на месте. Опора: правая нога.
- Счёт 8. Нового шага нет. Левая свободна для следующей 1. Опора: правая нога.
Основа этой карты
- Marcus Nieves / MDN Latin Dance Studio — Письменная последовательность шагов и переносов веса.
- Tony Duarte / Salsabor Tropical — Письменная последовательность шагов и переносов веса.
Памятка и прежние схемы
Движение по этапам
Листай карточки кнопками, свайпом или стрелками клавиатуры. В схемах стоп зелёный показывает текущую опору; стрелка — перемещение стопы. В парных схемах показан маршрут корпуса сверху. Размер шагов и расстояния условные.
ЭТАП 01 / 06
1 · левая
Левая делает маленький шаг назад или почти на месте, вес на левой.
ЭТАП 02 / 06
2 · правая
Правая назад с весом: задний брейк. Не отклоняй плечи от опоры.
ЭТАП 03 / 06
3 · левая
Верни вес на левую, остающуюся впереди правой. Движение тела меняет направление.
ЭТАП 04 / 06
5 · правая
Небольшой шаг правой вперёд. Подготовь передний брейк.
ЭТАП 05 / 06
6 · левая
Левая вперёд с весом: передний брейк.
ЭТАП 06 / 06
7 · правая
Верни вес на правую. Продолжи движение на 8 без нового шага.
Практика
Короткое задание
8 восьмёрок под счёт. После каждого переноса убедись, что другая стопа свободна. Затем 8 под музыку: проверь именно брейки, а не скорость.
Типичные ошибки
- Левой вперёд на 1 по привычке LA: отработай отдельно 1–2–3 назад.
- Делать 2 длиннее доступной опоры: уменьши расстояние.
Начни с комфортной разминки, маленькой амплитуды и медленного счёта. Стопа может разворачиваться вместе с телом. В паре сначала согласуйте удобство контакта.
Видео и задание к просмотру
Addicted2Salsa · Basic Salsa Step On2
Этот ролик — краткое введение в On2. Сначала определи показанную роль. Для нашей базы ведущего проверь брейк правой назад на 2 и левой вперёд на 6; не копируй ноги следующего без проверки роли.
Короткий вводный разбор On2. Используй его для сравнения счёта; наше упражнение разбирается отдельно.
Самопроверка
Какая нога несёт вес после 7?
Правая. Следующая 1 начинается со свободной левой.
Личная самопроверка
Отмечайте то, что получается во время практики. Тест проверяет понимание; выполнение движения оцениваете вы.
Сохранение отметок в этом браузере доступно с JavaScript.
Отметки отражают вашу оценку практики. Они не подтверждают освоение движения и не являются результатом теста.
Переходите дальше, когда упражнение получается в спокойном темпе. При необходимости вернитесь к основам.
Все уроки и фильтры ↗