Перейти к содержимому
Меню
Mydancelife

Первые связки, shines и возврат в пару — урок NY / Mambo On2

Связки и практика

Задача урока: Соединять фигуры, shines и возврат в пару.

Уровень
После базы
Практика
Соло и пара

NY / Mambo / Урок 15

Шаг 15 из 15 / Сальса NY · Mambo On2

Combinations / Shines / Reconnection

Разобрать по фазам →

Задача

Соединяю освоенные элементы, умею упростить танец и вернуться из shines.

Что изучаем

Танец собирается из освоенных навыков, а не из самой длинной комбинации. Для начала достаточно базы, одного правого поворота следующего и CBL. Shines — самостоятельный фрагмент без удержания рук; после него партнёры вновь устанавливают контакт.

Тонкость: Фраза CBL может пересекать границу восьмёрки. Не требуй, чтобы все фигуры начинались на 1 и заканчивались на 8.

Если уже танцуешь LA или касино

Опыт импровизации полезен. Сначала сохраняй новую базу, затем постепенно возвращай привычную выразительность.

Движение по этапам

Листай карточки кнопками, свайпом или стрелками клавиатуры. В схемах стоп зелёный показывает текущую опору; стрелка — перемещение стопы. В парных схемах показан маршрут корпуса сверху. Размер шагов и расстояния условные.

ЭТАП 01 / 04

Общая база

БазаФигураСолоКонтактМузыка и опора сохраняются между этапами

Две восьмёрки ET2. Согласуйте счёт и проверьте комфорт.

ЭТАП 02 / 04

Один поворот

БазаФигураСолоКонтактМузыка и опора сохраняются между этапами

Правый поворот следующего → две базы. Затем отдельный CBL с открытием 6–7–1.

ЭТАП 03 / 04

Короткий shine

БазаФигураСолоКонтактМузыка и опора сохраняются между этапами

Отпустите контакт понятно друг другу. Выполни одну или две простые сольные базы, затем посмотри на партнёра.

ЭТАП 04 / 04

Возврат

БазаФигураСолоКонтактМузыка и опора сохраняются между этапами

Предложи контакт без ловли рук. Восстанови общую базу, только затем новую фигуру.

Практика

Короткое задание

Три прохода под один трек: только база; база и один поворот; база, поворот и CBL. После каждого обсудите один параметр. Для shines сначала оставьте обычную базу, а не сложную комбинацию.

Типичные ошибки

  • Следующий угадывает связку: меняйте порядок освоенных элементов.
  • Ловить руку издалека: сначала предложите удобный контакт.

Начни с комфортной разминки, маленькой амплитуды и медленного счёта. Стопа может разворачиваться вместе с телом. В паре сначала согласуйте удобство контакта.

Видео и задание к просмотру

EN · материал автора

Addicted2Salsa · Basic Salsa Step On2

Этот ролик помогает повторить базовый счёт On2. Он не является видеозаписью связки нашего урока и не подтверждает переход в shines. Сначала проверь базу, затем отдельно выполни короткую последовательность из задания.

Открыть материал автора ↗

Короткий вводный разбор On2. Используй его для сравнения счёта; наше упражнение разбирается отдельно.

Самопроверка

Обязана ли любая фигура заканчиваться на 8?

Нет. В ET2 некоторые учебные фразы, например выбранный CBL, проходят через границу восьмёрки.

Личная самопроверка
Отмечайте то, что получается во время практики. Тест проверяет понимание; выполнение движения оцениваете вы.

Сохранение отметок в этом браузере доступно с JavaScript.

Отметки отражают вашу оценку практики. Они не подтверждают освоение движения и не являются результатом теста.

Переходите дальше, когда упражнение получается в спокойном темпе. При необходимости вернитесь к основам.

Все уроки и фильтры ↗
MYDANCELIFE

Музыка для практики

Подборки Евгения

Музыка под твою практику

Выбери направление или подборку DJ NAVI.

Выбери направление или подборку DJ NAVI.

Подборка DJ NAVI — на сайте; остальные — в Яндекс Музыке или VK